驚愕!マツコデラックスがあんなに太っていても病気にならない理由

ずっと気になっていたので調べてみた。

 

なるほどと思うサイトの記事を見つけた↓

理由は簡単
横隔膜の筋肉がめちゃくちゃ発達してるから

何でそれがわかるか
それは発声
通常時でもすごく声の通りがいいし力強いだろ
あれは横隔膜の筋力が強い証拠

横隔膜が発達してると呼吸をする際に内臓が常にマッサージされて血流が良くなる
だから太っていても病気になりにくい

http://umetaiko072.blog.fc2.com/blog-entry-16431.html(もう無い)

http://d.hatena.ne.jp/maldigestion+base/20170311/1489191146

なるほど、、

この事実はすごく参考になる。

痩せすぎの人で健康面に不調を抱えている人は横隔膜を鍛えると良さそうだ。

横隔膜がちゃんと有効に働くようになると副交感神経が活発になりリラックス効果+内臓の健康増進に繋がるらしい。

 

その他
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