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脂肪を食べる事で痩せられる画期的なダイエット法

メタボ腹 ダイエット健康

巷には様々な痩せるための情報が溢れています。

多くの人がダイエットを行いますが、大抵失敗します。

なぜかというと大抵その方法は「食べる量を減らす」やり方だからです。

 

本当に美しい理想的なプロポーションを手に入れたいのであれば、人間の本質的な部分を理解しなければいけません。

本質とは何か?

それは以下の動画を見るとよくわかります↓

やり方としては空腹時に炭水化物ではなく脂肪を摂取します。

脂肪を食べるというと太りそうなイメージがありますが、逆です。

脂肪しかないのでそれを分解してエネルギーに変えます。

そうすると脂肪を分解する機能が高まります。

自然にその人にあった美しいプロポーションになります。

 

 

健康
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